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Gesundheit

Wann ist man gesund? Die meisten meinen sie sind gesund wenn sie keine Beschwerden haben - aber da ist man schon bei nur 30% Funktionalität.

Geboren mit 100% Organfunktion nimmt diese im Laufe des Lebens natürlicher Weise ab.

Allerdings bekommt man erst Probleme wenn die Funktion unter 30% abgesunken ist weil der Körper sich bis dahin noch nicht in einer lebensbedrohlicher Situation befindet.

Gesund ist es aber bestimmt nicht sich nur gerade mal über 30% zu halten um beschwerdefrei zu sein - besser ist es sich im Bereich 60-80% zu bewegen und sich optimal und leistungsfähig zu fühlen. Mehr dazu unter Vitalstoffe.

Link zu einem Film zu dem Thema

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